西明石でコスパの良い栄養満点ランチが楽しめる居酒屋 | 献立は日替わり

本日のランチは豚バラキャベツの回鍋肉風！冷奴だしトマトれんこんのきんぴら大根とお揚げの味噌汁バブルの直前、売り手市場で同期５００人おったんで、そのあとの世代に“氷河期”て、なんちゅう名前付け…

本日のランチは自家製焼豚！冷奴明太マヨ春雨サラダ切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁アメリカのタイム誌が選ぶ今年の「次世代の100人」に芦屋の高島崚輔市長らが選ばれたそうです。【解説】“超エリー…

本日のランチは黒毛和牛すじカレー！冷奴生姜えのきツナサラダひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁「なあなあ、いつ出す？」朝、店に行きしなの車で、伸ちゃんが唐突に聞いてきます。「いつって、いつまで…

本日のランチはチキン南蛮自家製タルタル！冷奴明太マヨきんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁まだいらっしゃいますね、脂で太ると思い込んでる方。脂では太りません。体に取り込んだ栄養素は、糖質→脂質→…

本日のランチは黒毛和牛野菜炒め！冷奴生姜おかか切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁毎日毎日会社が休みの日にも、ランチに通ってくれた吉田君が、今日で最後です。東京の希望の部署に栄転やから、めっ…

本日のランチは鶏もも唐揚げおろしポン酢！冷奴生姜えのきおから煮大根とお揚げの味噌汁スーパーの果物売り場がにぎわってます。なかでも人気はシャインマスカット。このブドウ界のプリンス、家系図がす…

本日のランチは豚の生姜焼き！冷奴梅おかかひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁今年のサンマ、ほんまによう肥えてますね。しかもパナソニックの「けむらん亭」っていう魚焼きグリルに、頭落としても半分に…

本日のランチは豚ヘレと野菜の黒酢炒め！冷奴明太マヨれんこんのきんぴら大根とお揚げの味噌汁「宝島」観て来ました。私が生まれる、ほんのちょっと前の沖縄の話。ほんでも戦後の基地問題は過去の話やな…

本日のランチは黒毛和牛のチャプチェ！冷奴生姜えのき切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁一見、ぽっちゃり系のシマウマ！？愛知県の農業試験場と京大の研究チームが、牛をシマシマに塗っとけば血を吸う…

本日のランチはチキンカツ！冷奴だしトマトきんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁サイトで買いもんしたときとか出てきて、なんかパズルさせられたあげく「私はロボットやないです」にチェック入れなあかん…