本日のランチは、黒毛和牛野菜炒め！
2026/06/19
本日のランチは、黒毛和牛野菜炒め！冷奴生姜おかかきんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁学研の科学と学習、懐かしないですか？アリの巣の付録とか。毎月もうなんや“学研のおばちゃん”ごと楽しみでしたや…
本日のランチは、レンコンはさみ焼き！
2026/06/18
本日のランチは、レンコンはさみ焼き！冷奴明太マヨツナサラダひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁仕事や用事で寝る時間が遅なって生活のリズムが狂うと、いつもできてたことができんようになったりします…
本日のランチは、ロース豚カツ梅はさみ！
2026/06/17
本日のランチは、ロース豚カツ梅はさみ！冷奴生姜おかかおから煮大根とお揚げの味噌汁またまた非常に興味深いクラファン情報来てました。＜コイル・スクリュー・スパイラル…９個のヘッドで組み合わせ自由…
本日のランチは、照焼きチキン！
2026/06/16
本日のランチは、照焼きチキン！冷奴梅おかかポテサラれんこんのきんぴら大根とお揚げの味噌汁前から大金持ちのイーロン・マスク。スペースＸ上場で個人資産が１兆３０００億ドル、日本円で２０８兆円に…
本日のランチは、豚バラキャベツの回鍋肉風！
2026/06/15
本日のランチは、豚バラキャベツの回鍋肉風！冷奴生姜えのき切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁大蔵海岸で久しぶりにＢＢＱしてきました。ジジババ１１人で完全持ち込み。梅雨時やからZAZAZAでザーザー…
本日のランチは、黒毛和牛のチャプチェ！
2026/06/12
本日のランチは、黒毛和牛のチャプチェ！冷奴生姜えのきおから煮大根とお揚げの味噌汁めっちゃ昔タイのバンコクで乗ったことあるトゥクトゥク。が今、日本で＜乗用車＞として人気になってきてる！？サイ…
本日のランチは、豚の生姜焼き！
2026/06/11
本日のランチは、豚の生姜焼き！冷奴梅おかか切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁“未完の聖堂”サグラダファミリアのメインタワー「イエスの塔」が完成。てっぺんに十字架が据えられて世界で一番背の高い…
本日のランチは、黒毛和牛すじカレー！
2026/06/10
本日のランチは、黒毛和牛すじカレー！冷奴ネギ塩高木君のじゃがいものポテサラひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁今日６月１０日は時の記念日。ここ明石には子午線が通ってて天文科学館があってプラネタ…
本日のランチは、豚しゃぶサラダ！
2026/06/09
本日のランチは、豚しゃぶサラダ！冷奴生姜おかかれんこんのきんぴら大根とお揚げの味噌汁「長安のライチ」観て以来、一回も冷凍してない生のライチを食べてみた～いと思う人が続出してるらしく、それに…
本日のランチは、鶏もも唐揚げ！
2026/06/08
本日のランチは、鶏もも唐揚げ！冷奴明太マヨきんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁南海トラフなんかな？とりあえず畳の上では死ねん気がする今日この頃。「サンキュー・チャック」観てきました。宇宙が元…
