本日のランチは豚しゃぶサラダ！
冷奴 明太マヨ
おから煮
大根とお揚げの味噌汁

みなさん！“腸活”って言葉、お聞きになったことありますか？　まずは腸内細菌の大好物を食べましょうってことみたいです。そこへ来て、ごぼうやこんにゃく入りのおからは最強レベル。なんやったら腸は脳が正しく判断を下せるように、耳打ちしてるらしいですよ。

#ランチ