本日のランチは豚の生姜焼き！
冷奴 ネギ塩
切干大根の煮物
大根とお揚げの味噌汁

“正月太り”ダイジョブですかー？　イギリスで、昼間のテレビやネットで脂肪・塩分・糖分が高い食べ物、いわゆるみんな大好きジャンクフードの広告流すんを規制しますと。これで肥満の子どもが２万人減って、約２０億ポンド４２００億円相当＜健康になる＞そうです。ちょっと前から砂糖税導入して、肥満と虫歯対策してますね、イギリス人しゅっとしたイメージありますけど。私らも年々代謝が落ちて、フツーにしてるだけで年に３キロ太るそうです。３年で１０キロ、、、怖っ。

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