西明石でコスパの良い栄養満点ランチが楽しめる居酒屋 | 献立は日替わり

本日のランチは豚バラ小松菜たまごのチャンプル！奴梅おかか切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁“豚バラの炒め物に鰹節を豪快にふりかけると、たいがい美味しくなる”の見本です。#ランチランチ

本日のランチは黒毛和牛の肉じゃが！奴明太マヨだし巻きおから煮大根とお揚げの味噌汁「肉じゃがとだし巻き、嫌いなヤツおらんやろ!?」今日は伸ちゃん理想の和定食になってます。#ランチランチ

本日のランチはチキン南蛮自家製タルタル！奴生姜おかか豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁タルタル同様、甘酸っぱいたれも自家製です。黄金比ちゃうか⁉と思われるの黒酢だれを、揚げたての鶏にたっぷりし…

本日のランチは黒毛和牛野菜炒め！奴生姜えのき豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁れんこんの歯ごたえが楽しい、栄養満点野菜炒めです。#ランチランチ

本日のランチは豚テキ玉ねぎソース！奴明太マヨ豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁厚みのあるロースをいい感じに焼いてあります。甘めの玉ねぎソースでぺろっといけちゃいますよ。#ランチランチ

本日のランチは豚の生姜焼き！奴ネギ塩れんこんのきんぴら大根とお揚げの味噌汁生姜焼きの下に敷かれた白菜。同級生のプロ農家高木君が育てた白菜は、目立たないけどいい味出してる、高木君のような存在…

本日のランチは鶏つくね揚げ！奴梅おかかだし巻きひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁つくねの中に入っているにんじんはホクホク、ごぼうがまた香ばしいです。#ランチランチ

本日のランチは黒毛和牛のチャプチェ！奴生姜おかか豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁人気メニューのチャプチェですが、「ピーマン嫌いだったのに美味しい！！」とよく言われます。ピーマンが甘くなった…

本日のランチは新春恒例おでん定食！奴生姜えのききんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁皆様あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご愛顧、ほんまにありがとうございました。今年も夫婦仲良く？…

本日のランチは黒毛和牛野菜炒め！奴明太マヨ豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁ほんっまに寒いですね。こんな日は栄養価満点のたまご入り野菜炒めで、自分の免疫力を応援しましょう！#ランチランチ