西明石でコスパの良い栄養満点ランチが楽しめる居酒屋 | 献立は日替わり

本日のランチは豚バラキャベツの回鍋肉風！奴ネギ塩ほうれん草のお浸し大根とお揚げの味噌汁同級生でプロ農家高木君の大根が惜しまれながら終盤を迎えました。しかーし今日のお浸し！！彼はまたすごいほ…

本日のランチは豚テキ玉ねぎソース！奴明太マヨおから煮大根とお揚げの味噌汁伸ちゃんの鼻歌。前の“すべてを捨てて戦う男”はデビルマンでした。今朝は、すべてを捨ててミニマリストになったデビルマンよ…

本日のランチは鶏もも唐揚げ！奴生姜おかか豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁同級生でプロ農家高木君の大根も、ほんまに終わりが近づいてきました。鶏さんには悪いんですけど、今日の主役はその大根。３…

本日のランチは黒毛和牛すじ大根！奴生姜えのきツナサラダひじきの煮物大根とお揚げの味噌汁前にしたとき出張で食べそびれたお客様のリクエストで牛すじ大根しました。またちょっと寒さが戻ってしもたの…

本日のランチは黒毛和牛野菜炒め！奴ネギ塩水菜の煮物大根とお揚げの味噌汁「伸ちゃんの鼻歌ってどんな歌？」というお問い合わせがありましたので。今朝は“裏切り者の名を受けてすべてを捨てて戦う男”の…

本日のランチは黒毛和牛すじカレー！奴生姜おかかツナサラダきんぴらごぼう大根とお揚げの味噌汁まずは牛すじを醤油でとっろとろに炊いてあります。丹念に脂を取って、さらさらに仕上げます。#ランチランチ

本日のランチは豚バラ厚揚げたまごのチャンプル！奴生姜えのき。豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁うちでは一年中ランチに冷奴付いてきます。今日のトッピングのえのきは、よく火を通さないとあかんそう…

本日のランチはれんこん挟み焼き！奴梅おかかツナサラダ切干大根の煮物大根とお揚げの味噌汁伸ちゃんの鼻歌にのせて、楽しくれんこんで挟みました。焼くときはフライパン2枚を使って私ひとりで必死で焼き…

本日のランチは照り焼きチキン！奴生姜おかか春雨サラダ豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁醤油と酒にさっと漬け、オーブンでじっくり焼いた鶏ももの照焼きです。漬けすぎないのが柔らかさの秘訣みたいな…

本日のランチは黒毛和牛のチャプチェ！奴生姜おかか豚バラ大根煮大根とお揚げの味噌汁今日はお雛さんですね。明石は春らしいお天気です。「いつ食べても旨いなむにゃむにゃ」撮影後のチャプチェを平らげ…